Osteochondroza coloanei vertebrale este una dintre bolile comune ale sistemului musculo -scheletic. Cauza principală a bolii este considerată modificări distructive ale discurilor intervertebrale. În ceea ce privește frecvența apariției regiunii toracice, aceasta este mai afectată de daune decât de cervicale sau lombare, dar principalele simptome ale bolii și principiile tratamentului se aplică întregii coloane vertebrale.
Motivele dezvoltării osteochondrozei toracice
Osteochondroza coloanei vertebrale toracice, a căror simptome și tratament diferă în gradul de dezvoltare a unui proces distrofic, se referă la boli polietiologice, adică apare sub influența diverșilor factori. Acest lucru se datorează circumstanțelor genetice și complicațiilor cauzate de tulburările vasculare și metabolice.
Boala începe cu deshidratarea nucleului pulpei. Scăderea treptată, dispare. Acest lucru duce la pierderea puterii inelului fibros, stoarcerea în lateral, contribuie la începutul convergenței vertebrelor adiacente.
Mărimea verticală a discului este redusă, deprecierea acestuia se va face la nimic. Discurile dezlegate ale discurilor devin dincolo de mișcare, în timp ce întreaga coloană vertebrală își pierde elasticitatea.
Rămânând constant într -o stare de traume, creșteri osoase apar pe vertebrele adiacente. Îmbinările intervertebrale sunt afectate de arttroză, ceea ce duce la o scădere a deschiderii intervertebrale și a stoarcerii rădăcinilor nervoase.
Există mai multe motive pentru formarea unor astfel de schimbări distructive. Poate fi orice răni, ereditate, eșec hormonal.
Factori de risc
Boala începe să deranjeze o persoană după 40 de ani.
Riscurile apariției se datorează mai multor factori:
- Picioare plane congenitale și dobândite;
- Pe termen lung purtând pantofi inconfortabili;
- efortul fizic asociat cu purtarea mărfurilor;
- supraponderal;
- stil de viață asociat cu inactivitate;
- Nutriție slabă, prezența stresului;
- Dormiți pe perne înalte și saltele moi.
Gradul de dezvoltare a bolii și simptomele acestora
Simptomul osteochondrozei coloanei vertebrale toracice este, în primul rând, durere în piept după somn de noapte sau amorțeală, furnicături în zona umărului. Dacă sunt detectate primele semne, merită să vizitați imediat un specialist și să începeți tratamentul. Boala crește treptat pe măsură ce unitățile vertebrelor sunt lesed.
Alimentarea primei vertebre a regiunii toracice provoacă durere sub spatulă, răspândindu -se sub șoarece până la cot. Există o impresie a prezenței unui corp străin în gât.
Odată cu tranziția modificărilor distructive la a doua - a șasea vertebre, starea inconfortabilă dintre omoplat acoperă întregul stern într -un cerc, este transmisă spațiului intercostal. Noaptea, se produce dureri dureroase în zona stomacului.
Leziunea a 7-8 rădăcini ale coloanei vertebrale provoacă dureri în direcția zonei scapula-arbalete.
9-10 coboară partea inferioară a pieptului din partea spatelui și ajunge la marginea buricului. Se întâmplă ca durerea să fie resimțită în hipocondriul potrivit în zona vezicii biliare, cu începutul mișcării crește. Uneori, disconfortul este resimțit în zona de mijloc a abdomenului, dar acest lucru nu este asociat cu mâncarea.
Strângerea 11-12 coloana vertebrală transferă durerea de la stern la inghinal.
Mișcările din regiunea toracică sunt limitate, ceea ce formează o postură specială la pacient. Simptomele viscerale se manifestă sub formă de durere în zona inimii, abdomenului și hipocondritul potrivit. Acest lucru provoacă diagnostice eronate și intervenții chirurgicale neregulate în cavitatea abdominală.
Diagnostic de patologie
Diagnosticul precis se face pe baza radiografiei și a tomografiei calculate. În stadiul inițial al bolii (condroză), o scădere a înălțimii discului cu un număr de în picioare.
Nu se observă proeminența discurilor în x -nave de la începutul procesului patologic.Prin urmare, este recomandat să se facă un RMN. Pe măsură ce boala se dezvoltă în imagini într -o altă proiecție, puteți observa adâncurile din vertebre din nodurile herniale.
În stadiul osteochondrozei, creșterea osoasă în spațiul interdiscus sunt clar vizibile. Ele măresc dimensiunea suprafețelor vertebrelor.
Ce să faci cu exacerbarea osteochondrozei
O exacerbare tipică pentru osteochondroză este un sindrom Roying sau un nume mai familiar pentru radiculit. Pincretingul sfârșitului nervului spinal este cauza principală a acestei stări.
Exacerbarea se manifestă, în primul rând, cu dureri acute într -o zonă afectată. Acest lucru se poate datora unei sarcini excesive sau hipotermie.
Ce trebuie să faceți dacă durerea bruscă pătrunde în întreaga regiune toracică. Înainte de obligatoriu, în astfel de cazuri, vizitarea medicului trebuie evitată supraîncărcarea coloanei vertebrale. Cu dureri severe, luați orice analgezic. Specialistul va determina cauza recidivei și va dezvolta un regim de tratament.
De regulă, acționează în două direcții:
- Instalarea unui blocaj pentru îndepărtarea spasmului muscular și îndepărtarea durerii. Pace deplină și odihnă la pat. Durata este de 7-10 zile.
- Terapie de restaurare. Masaj terapeutic, fizioterapie, educație fizică. Reabilitarea este de 3-4 luni.
Tratamentul osteochondrozei regiunii toracice
Tratamentul ar trebui să înceapă doar să fie absolut încrezător că durerea nu este cauzată de un atac de cord, în care este necesară spitalizarea urgentă. Terapia utilizată pentru această boală este inacceptabilă în faza acută a patologiilor cardiace.
Tratament cu medicamente pentru aplicații externe
Acest tip de terapie include unguente, geluri și tencuieli cu proprietăți anti -inflamatorii și analgezice. Medicamentele grupului de medicamente anti -inflamatorii nonsteroidiene (AINS) sunt la cerere.
Sunt împărțiți în instrumente derivate:
- acid salicilic;
- pirazolonă;
- Acid propionic.
Sarcina principală a medicamentului de utilizare externă este un efect analgezic.
Dacă nu are loc starea afecțiunii, este permisă o modificare a medicamentului sau o creștere a dozei și concentrației.
Nu există o opinie fără echivoc cu privire la utilitatea AINS pentru cartilaj. Drogurile îndepărtează în mod activ durerea, dar cartilajul este „vechi”. Cel mai adesea, după eliminarea sindromului durerii, ei recurg la terapia cu discuri regenerative folosind condroprotectoare. Acesta din urmă include un unguent care conține o substanță care asigură duritatea discului de cartilaj.
Pentru îndepărtarea instantanee a durerii acute, este prescris un blocaj. Determinați punctul în care a avut loc încălcarea nervului, se administrează un medicament anestezic cu un hormon. Durerea dispare după câteva minute și nu apare timp de aproximativ 2-3 săptămâni. Fără consecințe, acest tip de terapie nu trece. Anestezic în combinație cu corticosteroidul înseamnă foarte mult organele.
Preparate pentru administrarea orală
Produsele utilizate în interior sunt, de asemenea, destinate slăbirii sindromului de durere. De obicei, sunt prescrise medicamentele grupului de analgezice. Sau derivați ai Indola.
Tabletele bazate pe acid propionic sunt concepute pentru a elimina pe scurt durerea. Sunt accelerate din corp, recomandate pentru vârstnici.
Trebuie amintit că terapia medicamentoasă are o serie de contraindicații. Tabletele nu pot fi consumate pentru ulcer stomacal, colită și gastrită. Pentru pacienții care suferă de hemoroizi sau polipi de pasaj, ar trebui exclusă utilizarea de medicamente sub formă de lumânări.
Fizioterapie
Fizioterapia nu poate fi considerată metoda fundamentală de tratament a osteochondrozei, dar ca un plus la terapia de recuperare, este utilizată foarte pe scară largă.
Principalele trucuri includ:
- Terapie cu laser - Acționează prin analogie cu stimulul, adâncimea de penetrare nu este mai mult de câțiva milimetri. Fasciculul este îndreptat către focalizarea bolii și către puncte individuale.
- Electroforeză - Folosind un curent direct de rezistență scăzută, medicamentul este administrat direct la punctul de durere prin piele.
- Electroterapie cu impulsuri - Metoda se bazează pe furnizarea către corpul de energie în porții mici pentru a stimula procesele metabolice. Iritarea electrică de suprafață excită celulele nervoase din piele, ușurând sindromul incomod din zona distrusă a vertebrei. Contracția musculară este absentă, ceea ce afectează favorabil osteocondroza.
- Crioterapie - Utilizarea temperaturilor ultra -floare, care îmbunătățește circulația și metabolismul sângelui.
- Ecografie - Penetrarea undelor la o adâncime de 5 cm pentru a stimula procesele metabolice.
- Tratamentul cu noroi - Aplicarea la 60 de grade de noroi terapeutic sub forma unei comprese.
- Extensie (tracțiune) - Îndepărtarea tensiunii intervertebralelor, ca urmare, se produce întinderea ligamentelor și mușchilor. Acest lucru ajută la eliminarea procesului de stoarcerea coloanei vertebrale nervoase.
Tracțiunea se realizează prin echipamente speciale sau manual. Procedura este efectuată pe o suprafață înclinată cu un cap ridicat. Pacientul este așezat pe spate, fixat cu curele pentru depresiile axilare și întins. Într -o poziție pe stomac, întindeți -vă din partea picioarelor, fixându -le cu ajutorul buclelor moi de gleznă.
Posibilă întindere cu corsete situate în regiunea toracică și în zona pelvină. Dispozitivele sunt fixate pe paranteze specifice cu un sistem de bloc. Cursul durează 3-4 ore. Sensul acestor măsuri este de a reduce durerea. Dacă acest lucru nu apare în 4 zile, extensia coloanei vertebrale se oprește.
Masaj
Osteochondroza coloanei vertebrale toracice, ale căror simptome și tratament au fost studiate în detaliu de către medicina estică încă din cele mai vechi timpuri, este perfect susceptibilă terapiei sub formă de masaj terapeutic.
Îmbunătățește metabolismul, ameliorează fenomenele inflamatorii, durerea și tensiunea musculară. Vă permite să vă recuperați după o restricție pe termen lung în mișcare. Tehnica de masaj include o varietate de tehnici. Printre ele se numără, frecarea și izbitor.
Gimnastică: un set de exerciții
Educația fizică terapeutică vă permite să distribuiți uniform sarcina pe coloana coloanei vertebrale, să întăriți mușchii, să corectați postura posturii. Restaurarea nutriției și a aprovizionării cu sânge la discurile intervertebrale ajută la normalizarea coloanei vertebrale în ceea ce privește efortul fizic.
Complexul care vizează consolidarea sistemului osoasă include exerciții:
- cu o sarcină;
- intensitate optimă;
- putere;
- pentru a echilibra și flexibilitate.
Exercițiile care vizează întărirea țesutului osos includ utilizarea unei etape gimnastice. Creșterea la pas este cea mai eficientă pentru oase și articulații. Cursurile de putere cu gantere care cântăresc până la 1,5 kg vor fi utile. Flexia și extinderea mâinilor în articulațiile cotului, ridicarea lentă în fața capului împreună cu sarcina la nivelul umerilor, contribuie la întărirea mușchilor regiunii toracice.
Este necesar să efectuați zilnic un set de exerciții în 20-25 de minute:
- Îndoirea și extinderea pieptului într -o poziție de ședere;
- căptușeală de lame pe spate;
- Mișcări de canotaj cu mâinile folosind o ganteră sau o bandă gimnastică.
Nu puteți utiliza activitate fizică în timpul exacerbării bolii și cu un sentiment de disconfort persistent.
Remedii populare
Cele mai frecvente remedii populare pentru osteochondroză sunt o baie și o editare. Acest lucru va ajuta la întoarcerea înapoi la mobilitatea anterioară.
Este recomandat să faceți cel puțin 100 de ori de ghemuțe pe zi, până la 20 de apăsare De la podea și de obligația atârnată de bara orizontală cu tragerea genunchilor spre bărbie de până la 10-15 ori.
Întinderea coloanei vertebrale din poziția de a sta pe genunchi și coate cu alternarea susținătoare a spatelui cu un arc în sus - în jos, vă permite să corectați discurile într -un mod natural.
Taxele multicomponente ale plantelor pot înlocui unele medicamente sintetice. Cel mai accesibil ceai pe bază de plante recomandat pentru osteochondroză constă din 2 lingurițe. Oregano, Yarrow, Linden Flowers. Toate componentele sunt turnate cu apă clocotită și insistă pentru o oră. Sunt folosite înainte de mese pentru durere la nivelul coloanei vertebrale.
Un amestec pentru comprese de 1,5 căni de suc de ridiche, 1 cană de miere și 0,5 căni de alcool cu adăugarea de sare se aplică la locul concentrației de durere și lăsate timp de câteva ore.
Terapie manuală
Acest tip de terapie este utilizat pentru a restabili performanța coloanei vertebrale în ansamblu.Scopul este de a reduce cât mai mult încărcarea pe discuri și de a seta vertebrele într -o poziție normală.
Procedurile manuale ar trebui efectuate de medicii care au trecut cursuri speciale și dețin toate tipurile de expunere manuală la coloana vertebrală. Tehnicile de masaj cu presiune și întindere a țesuturilor subcutanate, manipulările sub formă de șocuri pot dăuna mâinilor inepte.
Procedurile sunt prescrise numai în stadiul inițial al bolii, după examinarea radiografiei sau RMN. Dacă osteochondroza este încărcată cu formarea herniei vertebrale, acest tip de terapie ar trebui să fie realizat cu mare precauție.
Utilizarea tehnicilor manuale are o serie de restricții:
- oncologie;
- Sarcina;
- patologia congenitală a coloanei vertebrale;
- Polyarthrita;
- artroză;
- inflamația generală a corpului;
- o exacerbare a unei hernii;
- hipertensiune arterială.
Pentru pacienții care urmează această procedură pentru prima dată, tehnicile utilizate de un medic pot fi foarte dureroase la început. Durata cursului este stabilită de medic în funcție de gradul de deteriorare a vertebrelor.
De regulă, aceasta este de la 5 la 15 vizite. Sesiunea în sine durează aproximativ 30 de minute. În timpul primei vizite, specialistul dezvoltă un regim individual de tratament bazat pe date de cercetare.
Acupunctură
Acupunctura a venit din China. Este imposibil de explicat cum să explicăm cum o injecție în piele într -un loc pre -bixat nu afectează organul în niciun fel fără legătură cu acest loc.
Există o părere că teoria cursului biocurilor în corp se bazează pe. Din creier, biotele sunt transmise în dorsal și mai departe prin cele mai mici terminații nervoase din tot corpul. Celulele umane sunt 95% din apă, un conductor magnific.
Au citit informațiile destinate lor prin terminațiile nervoase și răspund la acestea. La sfârșitul transferului de date, fluxul de energie electrică devine inutil și necesită excreție. Acul instalat într -un anumit punct acționează ca un regulator al energiei care trece în întregul corp.
Acupunctura efectuată de un specialist dă un rezultat excelent.
Poate ameliora cu ușurință durerea și spasmul muscular, astfel încât acest tip de terapie este utilizat pentru exacerbarea osteochondrozei.
Cum orice terapie de acupunctură are restricții:
- Sarcina;
- patologii ale pielii;
- vârsta (mai mare de 70 de ani);
- dureri de cap;
- accident vascular cerebral;
- distrofie musculară;
- scleroză multiplă;
- Boli cronice.
Consecințele nedorite după procedură pot apărea sub formă de amețeli, greață, frisoane. Tratamentul este prescris de curs timp de 10-15 zile. Durata sesiunii este determinată de specialist individual. Mărimea acului și adâncimea de penetrare sunt selectate în funcție de greutatea și creșterea pacientului.
Poziția corectă a spatelui în timpul somnului
Osteochondroza coloanei vertebrale toracice (simptomele și tratamentul bolii sunt individuale la fiecare pacient), în orice caz, se pretează doar terapiei complexe.
Deoarece boala provoacă dureri acute în piept și organele localizate în această zonă, ar trebui respectate reguli simple. Pentru un somn calm, pacientul trebuie să adoarmă pe o saltea cu un grad mediu de rigiditate, precum și să aleagă o pernă cu caracteristici similare.
Poziția corectă în timpul somnului implică o poză pe partea laterală, deoarece poziția pe spate duce la compresia organelor interne și la compresia coloanei vertebrale toracice, ceea ce ajută la creșterea durerii. Pentru a rămâne în poziția potrivită, o pernă este plasată sub partea care nu permite abaterea înapoi.
Cum să stai corect cu osteochondroza
Pentru pacienții cu un stil de viață sedentar, este de preferat să aveți grijă de un loc de muncă convenabil. Nu uitați că ar trebui să monitorizați poziția corectă a ședinței din spate. Medicii nu recomandă să stai pe mobilier prea tapițat. Mobilierul dur distribuie uniform greutatea corpului dintre tuberculii sciatici.
Înălțimea scaunului ar trebui să fie pe un superficial. Picioarele sunt exact pe podea. Un scaun sau un scaun nu ar trebui să fie adânc. Spatele se potrivește strâns cu spatele scaunului. Dacă este necesar, la nivelul lombar inferior există un role mic pentru un contact mai bun al spatelui cu suprafața spatelui scaunului.
Capul nu trebuie înclinat prea mult, deoarece mușchii coloanei vertebrale cervicale sunt copleșiți. Asigurați -vă că faceți exerciții fizice între o activitate lungă așezată. Poziți atunci când vizionați programe de televiziune sau cinematograf trebuie schimbat cât mai des posibil.
Automobilistilor li se recomandă să ajusteze poziția scaunelor pentru prevenirea osteochondrozei în timpul mișcării lungi, vibrațiilor și denivelărilor drumului.
Nutriție pentru osteochondroza mamară
Osteochondroza coloanei vertebrale toracice, simptomele și tratamentul asociate acestora au fost studiate destul de bine astăzi. Terapia de restaurare cu această boală trebuie însoțită de o nutriție adecvată cu un conținut ridicat de calciu și minerale.
În dieta pacienților, este de dorit prezența produselor lactate fermentate din toate soiurile, legumele, fructele și alimentele proteice. O dietă care vizează reducerea excesului de greutate joacă mult rol important, deoarece aceasta din urmă are un impact semnificativ asupra posturii.
Normele consumului de microelemente pe zi pentru pacienții cu osteochondroză:
| Element | Număr în mg |
| Calciu | 800-1500 |
| Magneziu | 400 |
| Fier | 18 |
| Zinc | 15 |
| Iod | 0,15 |
Primul sfert al vieții, corpul nostru concentrează masa osoasă. Dacă mâncați corect și efectuați în mod regulat exerciții fizice, țesutul osos se va acumula suficient. Până la 35 de ani, rămâne echilibrul dintre distrugerea și formarea țesăturii.
Mai aproape de vârsta mai mare, acest proces se îndreaptă spre distrugere. Prin urmare, alimentele pentru menținerea masei osoase trebuie să fie echilibrate în direcția creșterii consumului de calciu, vitamine D, C, K. Mai ales o mulțime de substanțe necesare pentru oase conțin verzi și fructe de citrice. Consumul de peste patru căni de cafea pe zi îmbunătățește riscul de fracturi.
Prognoză și complicații
Pentru tratamentul conservator al osteochondrozei, se folosește întregul arsenal al tipurilor de terapie. Uneori, pacienții pot avea dificultăți în respirație și activitate cardiacă instabilă. Bolile diagnosticate la timp au un procent destul de mare de recuperare și nu afectează calitatea vieții pacientului.
Dacă tratamentul conservator nu aduce rezultate pozitive, recurgeți la operație. Discul degenerat este îndepărtat, Spondylodeisa este implantat în coloana vertebrală. Nu toți pacienții după operație pot câștiga capacitate de lucru, de aceea este mult mai important să preveniți boala.
Osteochondroza coloanei vertebrale toracice nu poate fi asociată cu alte organe situate în apropiere. Dar se întâmplă că sunt implicați în procesul inflamator. Tratamentul pentru acesta din urmă este prescris numai după confirmarea diagnosticului principal.